Как провести ВЕЛИКИЙ ПОСТ по-христиански:

Как провести ВЕЛИКИЙ ПОСТ по-христиански:

В этом году, ВЕЛИКИЙ ПОСТ начинается 27 февраля и продолжается по 15 апреля включительно.
Великий пост установлен для того, чтобы мы, ко дню Пасхи, очистили себя покаянием, молитвою и постом, чтобы с чистыми душой и теломПоказать ещё могли благоговейно встретить светлое Христово Воскресение, и кроме обычных даров и молитв, принести Богу Ему наше чистое сердце.
Рекомендую "заповеди" поста
Ставим цели и задачи на пост.
Прощаем обидевших нас и просим прощения у обиженных нами.
Внимательнее и осознаннее молимся. (а не просто "чем больше, тем лучше" )
Исповедь. Причастие. Соборование. (участвуем в таинствах).
Подаём милостыню, пожертвование.
Читаем Евангелие с толкованием и духовную литературу.
Ограничиваем себя от вредных страстей и привычек. (бросаем курить, ругаться матом, сидеть часами у компа просматривая сериалы и тратя драгоценное время, перестаём висеть на телефоне по часу, занимаясь осуждением всех и вся. И помним,

Пост без молитвы и духовного роста – это просто диета.
Участвуем в богослужении. Посещаем храм. Подаём церковное поминовение за близких. О здравии и за упокой. В храмах традиционно записывают имена для поминовения на пост.
Делаем добрые дела.
В конце поста оцениваем результаты, согласно списку поставленных целей и задач.
Касательно вопроса супружеской близости во время поста помните слова апостола Павла:"Не уклоняйтесь друг от друга, разве
по согласию , на время, для упражнения в посте и молитве, а потом опять будьте вместе, чтобы не искушал вас сатана невоздержанием вашим." (1 Кор. 7:5).
Правила питания в пост, которые указаны в календарях, относятся к традиции монастырской – это идеальная норма. Миряне могут индивидуально подойти к пищевому посту, ориентируясь на конкретные условия жизни и состояние здоровья. Если заметили, в моих "10 заповедях" ни слова о еде.
автор: Священник Павел Марковский.