22 сентября отмечается День долгожителей.

22 сентября отмечается День долгожителей.

В России, как и в большинстве мировых держав, долгожителями принято считать людей, чей возраст со дня рождения пересёк отметку в 90 лет.

Феномен долгожителей интересует учёных разных стран мира. По их советам, нужен особый рацион питания, постоянная физическая и интеллектуальная активность, оптимистический взгляд на жизнь, высокий уровень медицины, личная гигиена. Учёные считают, что в комплексе эти слагаемые ведут к увеличению жизни.

Были ли в вашей семье долгожители? Может, кто-то из ваших родных уже сейчас носит гордое звание долгожителей? Делитесь с нами своими историями в комментариях!