
Для того чтобы не допустить нарушений пищеварения, важно правильно питаться, включая достаточное количество клетчатки в рационе, снижение количества трансжиров, полуфабрикатов и других обработанных продуктов.

Вредные привычки, недостаточная физическая активность, нерациональное питание – основные факторы риска развития нарушений желудочно-кишечного тракта.

Полезная информация (
https://coz27.ru/pishhevarenie/)
Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья!
@cmp_dv